Il contenuto di ferro della ciliegia essiccata appena raccolta è particolarmente importante. Un'alimentazione regolare può integrare la richiesta di ferro nel corpo e promuovere la rigenerazione dell'emoglobina. Ha un eccellente effetto di arricchire il sangue e generare sangue. Il contenuto di
Prevenire l'anemia è una delle funzioni importanti della ciliegia essiccata, perché la ciliegia secca contiene una varietà di oligoelementi, in particolare un alto contenuto di ferro, che possono promuovere la sintesi dell'emoglobina nel corpo umano, promuovere la rigenerazione dei globuli rossi e
La ciliegia non è solo colorata, ma anche dolce e nutriente. Contiene non solo carboidrati e proteine, ma anche calcio, fosforo, ferro e una varietà di vitamine. In particolare, il contenuto di ferro è alto come 5,9 mg per 100 grammi, da 20 a 30 volte superiore a mele, arance e pere, e il contenuto
1. Bellezza: Sebbene l'umidità nella mela essiccata sia persa, le vitamine possono essere efficacemente trattenute. Spesso mangia mela secca per integrare il corpo con vitamina B, vitamina C e vitamina E, che può sbiancare e rimuovere macchie, resistere all'ossidazione e ritardare l'invecchiamento
Mangiare frutta candita può farti ingrassare. I canditi sono generalmente fatti di frutta fresca. Durante il processo di produzione, la vitamina C viene distrutta e il contenuto di zucchero è alto e anche il calore è alto. L'eccesso di cibo a lungo termine tende ad aumentare il rischio di obesità.
1. Le pesche conservate sono ricche di ferro, che è molto utile per i pazienti con anemia da carenza di ferro.
2. Il contenuto di potassio della pesca conservata è ricco, ma il contenuto di sodio è molto piccolo, il che è molto adatto per i pazienti con edema.
Le grandi ciliegie selezionate per la frutta ciliegia conservata sono coltivate a Yantai, che è vicino alle montagne e al mare. Il frutto è dolce e delizioso e non ha residui di pesticidi. Yantai Preserved Cherry è una selezione di grandi ciliegie Yantai di alta qualità di grado esteriore. È
I mirtilli secchi possono essere utilizzati non solo come spuntino per soddisfare le voglie, ma anche come materia prima, aggiunti a biscotti, insalate, yogurt, torte e altri alimenti da gustare insieme.
Mettere qualche mirtillo su torte e pane non solo migliora il gusto, ma porta anche un senso
La mela è piatta e dolce. Ogni 100 g di carne di mela fresca contiene 15 g di carboidrati, 0,2 g di proteine, 0,1 g di grassi, 0,1 g di fibra grezza, 110 mg di potassio, 0,11 mg di calcio, 11 mg di fosforo, 0,3 mg di ferro, 0,08 mg di carotene, vitamina B1, 0,01 mg e vitamine B2, 0,01 mg, vitamina
L'albicocca secca è bella nel colore, aspro e dolce, con colore, aroma e gusto completi. Mantiene il colore naturale e la nutrizione dell'albicocca fresca e ha l'effetto di generare saliva, alleviare la sete ed eliminare la tossicità del freddo e del calore. Durante la dinastia Qing, le albicocche
Passaggi dettagliati per la produzione di pesca essiccata
1. Selezione delle materie prime: è meglio selezionare il frutto con forma grande, più contenuto di zucchero, carne stretta e meno succo. Il frutto deve essere pulito nell'aspetto, maturo all'80-90%, senza falena, decadimento e colla di
1. Il carotene contenuto nella fragola è una sostanza importante per sintetizzare la vitamina A, che ha la funzione di illuminare gli occhi e nutrire il fegato;
2. La fragola ha alcuni effetti tonici e condizionanti sul tratto gastrointestinale e sull'anemia;
3. La fragola non solo può prevenire
